jadewood玉之林

低碘飲食指南 (Guide to Low Iodine Diet)
基本原則: 每日食入的碘少於50 微克 (50 microgram = 50*10^-6 g)，台灣市售食鹽一茶匙即含碘約400微克，必須至藥局購買特殊的無碘鹽使用，並避免外食。低碘飲食該執行多久多嚴格要看各醫院規定，一般最短二週，最長達四週以上直到正子掃描結束方可恢復正常飲食。

上週參加一位同事的追思會
他的夫人特別製作一個短片回憶他們的愛情
https://www.youtube.com/watch?v=GOx_Wdi8y_g
那樣的愛，令我感動與淚流

維也納是著名的古典音樂之都
許多著名的音樂家都曾在這裡住過
莫札特 海頓 貝多芬 等等
舊城區裡都是歐式老建築
處處充滿著古典的氣息
再加上訪問期間的天氣非常舒適
如果不用待在會場的話
就真的宛如度假了
離上次來訪又過了好幾年
不同的是
這回我沒有特別尋找共宿的人
整個旅程都是獨立行動
友人問，這樣花費不是比較高？
學生問，這樣旅行不會很無聊？
嗯...自去年開始
我漸漸開始習慣一個人住宿
選擇自己喜歡的飯店
晚上還可以霸佔浴室泡澡
優劣見仁見智
仔細回想
其他來這裡的男性朋友
幾乎都是帶老婆來順便度假的
其他沒帶伴的就聚著吃飯喝酒
對我來說 在台灣的應酬也不少
來這裡清靜一下也好
許多著名景點上次都去過
這次時間短，就把重點放在Art Museum

今天整理房間時發現了一張去年5/13的普悠瑪火車票
啊~ 竟然快一年了
當時是去花蓮參加一個會議
那是我第一次搭乘普悠瑪號
很快但是很搖晃
在車上做了一件小蠢事
就這樣臨時改變了回程的計畫
我承認內心有著期待
試著順其自然地面對
雖然難免有些緊繃與生澀
主要是陌生環境還是略不自在
而我總是莫名多慮
事情的過程比我想像中的順暢
後續的發展卻頗感傷
那陣子的我總找不到踏實的感覺
無論工作或感情
對自己很不滿意
於是想要的更多的東西來填補
渴望得到心靈層面的穩定
但卻不斷自尋煩惱
對於沒有辦法掌握的事我會過度憂慮
對於能掌握的事我又太有控制慾
現在才明瞭某人說我over-reactive是什麼意思
當下聽了好生氣啊~
anyway, 自我檢討過後要糾正一下
1. 英文應該是 over-reacted
2. 我是焦慮過頭，才讓大家以為我反應過度
自己的病和缺點要自己醫
可以蠢一陣子，但不能蠢一輩子
缺點如果改不了
either way，就請大家包涵吧~

最近一位同事肝癌過世
從發現到離開不過兩個月
ㄧ個開懷有活力的人就這樣在地球上消失了
深深感慨生命是如此無常

用了將近半年的時間沉澱
終於可以坦然面對自己
把這段感情記錄下來
我現在已經不知道愛是什麼
就像16個夏天的插曲 (https://www.youtube.com/watch?v=PXmGrkEtxrc)
曾經一直封閉自己
感情這一塊總是空白
出現可能對象時
通常我會很快評估該不該交往
答案也都幾乎是NO
然後繼續是普通朋友

等到八月只因我相信你說的每句話
打從那一刻你離開的心意已決
無知的我卻陷入痛苦的深淵
一個禮拜又一個禮拜的過去
現在終於漸漸的抽離...
或許是因為"條件合適"你才跟我交往
你的心還沒進到這段感情裡才會放的這麼乾脆
或許是因為進展太快才會兩敗俱傷
或許我們都沒搞清楚我們要什麼
相識是緣分，要繼續必需兩情相悅。
我沒辦法當你那個各方面都穩定的女人
You can't bring me joy in each day with one word/touch
這段關係對你我都是沉重的負擔
你希望用無言和時間來淡化
但沉默對我來說更是種折磨
該是劃下句點的時候了
我們之間沒有欠不欠的問題
至少我們沒有互相耽誤對方
只要真心誠意愛過
不在乎只是生命中短暫的交錯
Let go....
Aug-03-2013

上週系上學生去花蓮上野外課
遭到直徑50公分蜂窩巢中的虎頭蜂攻擊
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jul/26/today-so8.htm
還好我自己的7個導生們沒有大礙

不是我愛自由，而是無法固定。
不是我不想瘦，而是美食當前。
不是我愛抱怨，而是不吐不快。
人性喜怒哀樂，人間悲歡離合。

今天到外科手術醫生那回診
由於上個月在內分泌科做的淋巴結穿刺 & 甲狀腺球蛋白結果皆正常
而且上週血液科醫生回診也說我的貧血症狀已獲得控制，可以畢業了
所以我就問外科醫生說，是不是可以考慮把這邊停掉，只留內分泌科